Triathlon ist wie Schokokuchen – Rheinstetten Triathlon 2016

Lieber spät als nie……hier noch mein Bericht von Triathlon Rheinstetten.

Im Prinzip benötigt man nur 3 Zutaten für einen leckeren Schokokuchen. Schokolade, Butter und Eier, wobei letzteres auch für einen Triathlon nicht verkehrt ist und damit meine ich Männlein und Weiblein 🙂 . Hat man diese 3 Zutaten nach entsprechendem Rezept verquirlt, kommt nach 25 Minuten ein herrlich duftender und sehr leckerer Schokokuchen aus dem Backofen und zaubert dir ein Lächeln ins Gesicht „Triathlon ist wie Schokokuchen – Rheinstetten Triathlon 2016“ weiterlesen →

Vorsicht Suchtgefahr – Volksbank Ettlingen Altstadtlauf

Pünktlich zum Start des 13. Volksbank Ettlingen Altstadtlauf am letzten Freitagabend war Petrus zur Einsicht gekommen und pfiff seine entsandten Regenwolken zurück. Die Läuferschaar mit weit über 800 Teilnehmern bedankte sich und konnte sich trockenen Fußes auf den Rundkurs machen. Nach meinen beiden letzten 10 KM Läufen bei denen ich meine Form nicht wirklich umsetzen konnte, wollte ich heute mal wieder so richtig einen raushauen. Der Altstadtlauf in Ettlingen ist dafür einer sehr gutes Pflaster. Strecke, Publikum, Atmosphäre, es passt einfach alles. Bereits im letzten Jahr gab ich in Ettlingen meiner „Formkrise“ einen Arschtritt und rauschte wie der Wind durch die Ettlinger Altstadt. Mein Plan war in diesem Jahr natürlich der selbe 🙂 . „Vorsicht Suchtgefahr – Volksbank Ettlingen Altstadtlauf“ weiterlesen →

Der schnelle Unbekannte – Volkslauf Altrip 2016

Im Laufreport oder im Laufticker ist der Volkslauf Altrip bislang nicht zu finden. Laufberichte Fehlanzeige. Laufkalender oder Laufinfo auch kein Sterbenswörtchen. Kommt man nicht aus dem Örtchen oder stolpert man nicht zufällig über die Homepage des TuS Altrip oder über die Veranstaltung in Facebook, hat man eigentlich keine Chance bei diesem Lauf teilzunehmen. Was für ein unfassbares Dusel ich doch hatte, dass Chicken Express-Running-Team Mitglied Michael Dackermann in Alta Ripa wohnt und mir von dem Lauf vor seiner Haustür erzählte. „Der schnelle Unbekannte – Volkslauf Altrip 2016“ weiterlesen →