Saisonfinale beim KSC-Schlossparklauf

Das 20. Jährige Jubiläum des vom KSC ausgerichteten Schlossparklaufs sollte natürlich nicht ohne mich und dem Großteil des Chicken Express Running-Teams stattfinden. Das „Heimspiel“ fand wie immer Mitte November statt und somit mitten in meiner Regenerationsphase. Nichts desto trotz wollte ich noch einmal richtig durchstarten, neue Bestzeit???…mal sehen. Mit 1200 Anmeldungen war der 9,9 KM lange Lauf zeitig ausgebucht. Eine 39er Zeit und eine Platzierung in den Top 50 sollten nach Möglichkeit dabei herauskommen. Marcus, Uwe und Jonas vom Chicken Express waren ebenfalls mit am Start. Somit war klar das der Team-Name „Chicken Express“ erstmals in der Mannschaftswertung auftauchen würde und nach Möglichkeit natürlich nicht ganz hinten. „Saisonfinale beim KSC-Schlossparklauf“ weiterlesen →

Der Chicken Express macht Dampf beim Karlsbader Volkslauf

Eine erste offizielle 5 KM-Zeit sollte nach inzwischen 2 ½ ambitionierten Laufjahren nun endlich mal her. Im straff durchgeplanten Laufkalender war am Ende der Laufsaison nicht mehr viel Platz, so fiel schließlich das Los auf den 25. Karlsbader Volkslauf. Das noch junge Chicken Express Running-Team traf hochmotiviert in voller Mannschaftstärke im Stadion des SV Langensteinbach ein. Das Ziel unserer Truppe war klar definiert, ich wollte aufs Treppchen, Jonas unser jüngster im Bunde wollte wieder mal seine Altersklasse gewinnen, die Becker-Bros Jörg und Uwe, sollten AUF KEINEN FALL hinter den Laufgöttinnen aus Ettlingen ins Ziel kommen und unser Gründervater Mr. English…naja die Ziele des Herrn sind unergründlich. „Der Chicken Express macht Dampf beim Karlsbader Volkslauf“ weiterlesen →

Im Blindflug durch den Frankfurt Marathon

Herbststurm statt Herbstwunder hieß es für mich am letzten Wochenende beim Frankfurt Marathon. Das auf 42 km viel Unvorhergesehenes passieren kann weiß ich und dass ein persönlicher Rekord deswegen schlichtweg nicht zu 100% planbar ist weiß ich eigentlich auch. Dennoch hatte ich mir ein ambitioniertes Ziel (3:06 Stunden) gesetzt und wollte meine Laufsaison mit dem Erreichen dieses Ziels krönen. Trotz einer guten Vorbereitung ist es mir jedoch leider nicht gelungen. Die Gründe hierfür sind vielfältig und gehen vom technischen Versagen meiner Garmin Forerunner 305 am Start, über verpasste Verpflegungsstände, Übermotivation bis hin zu Sturm und Regen die es auch nicht gerade leichter machten. Der Stachel der Enttäuschung sitzt auch eine Woche danach noch ziemlich tief aber trotz allem war der Frankfurt Marathon eine Reise wert und über diese möchte ich euch heute erzählen. „Im Blindflug durch den Frankfurt Marathon“ weiterlesen →