Was für ein Lauf – Neue PB in Rheinzabern

Unglaublich!!! Zum Jahresabschluss hab ich noch eine neue persönliche 10KM Bestzeit bei der Rheinzaberner WInterlaufserie auf den Asphalt geknallt! Was für ein Jahresabschluss….damit hab ich nach dieser Berg und Talfahrt in 2014 wirklich nicht gerechnet. Einfach GEIL!!!! „Was für ein Lauf – Neue PB in Rheinzabern“ weiterlesen

Überdurchschnittlich mittelmäßig – Der Nachvornegucker schaut zurück

Wir schreiben heute den 1. Advent und die Vorbereitungen für die neue Laufsaison haben inzwischen wieder begonnen. Der richtige Zeitpunkt also für einen kurzen Blick zurück. Eigentlich bin ich ja ein „Nachvornegucker“ aber mein Laufjahr 2014 hatte es wirklich in sich – ein ständiges auf und ab, eine Symphonie der Gefühle sozusagen. Da ja die Erinnerung das Geheimnis der Erlösung ist, arbeite ich mit diesem Rückblick mein Seuchenjahr nochmals kurz auf um es danach auch entgültig abzuhaken. „Überdurchschnittlich mittelmäßig – Der Nachvornegucker schaut zurück“ weiterlesen

Unter 40 über 40? – Hockenheimring-Lauf 2014

Für eine neue persönliche Bestzeit über 10 KM gab sich die badische Läufergemeinschaft zum Saisonende am vergangenen Wochenende beim 17. Hockenheimring-Lauf ein Stelldichein. Um auch meine Laufsaison zu einem versöhnlichen Abschluss zu bringen, war das natürlich ein Pflichttermin. Eigentlich war für mich ja schon die Offseason eingeläutet aber nichts desto trotz ging es mit weiteren 10 Teilnehmern vom Chicken Express frohen Mutes nach „Hoggene“. Um jeglichen Stress zu vermeiden trafen wir bereits um 8:00 Uhr auf den  großen Parkplatz ein. Doch was mussten wir da sehen…..? Erstmal garnix! Eine dicke Nebelsuppe hüllte die Rennstrecke so dermaßen ein, dass selbst der Asics-Startbogen nicht zu sehen war. „Unter 40 über 40? – Hockenheimring-Lauf 2014“ weiterlesen