Wer´s schon mal getan hat weiß bestimmt von was ich rede. Trail-Running ist die Faszination vom Laufen abseits der „normalen“ Trainingsrunde. Sozusagen runter von der Straße und rein ins Gelände. Sicherlich kann sich nicht jeder Läufer gleich dafür begeistern aber mich reizt diese Art des Laufens auf den unterschiedlichen Untergründen  ungemein. Das ständig wechselnde Terrain, von weichen Pfaden, von Natur- und Wurzelwegen, gepaart mit knackigen Steigungen und zügigen Bergabläufen, macht unheimlich Spaß und ist gleichermaßen auch sehr fordernd.  Nicht zuletzt kommt es der Kraftausdauer, der Trittsicherheit und der Laufdynamik zugute. Am kommenden Wochenende findet nun zum 3. Mal der Pfalztrail im Leiningerland statt. „Im Trailfieber“ weiterlesen →