Es ist jetzt Sonntagmorgen, kurz nach halb elf, die Sonne die uns Hoch „Guido“ an diesem Tag spendiert und ich strahlen um die Wette. Ich sitze seit gut 5 Minuten im Bienwaldstadion auf dem Boden neben dem Zieleinlauf und beobachte die eintreffenden Läuferinnen und Läufer des 36. Nationalen Halbmarathons in Kandel. Mein Saisonauftakt ist definitiv gelungen. Soeben habe ich den ersten Halbmarathon in diesem Jahr mit einer neuen persönlichen Bestzeit gefinisht und warte nun auf meine beiden Mitstreiter Marcus und Christoph vom Chicken Express Running- Team.
Schlagwort: Halbmarathon
Bestzeiten im Rennanzug – da bremst mich aus ein Güterzug!
Der Traum
Es ist Sonntagmorgen 10:04 Uhr, ich liege noch im Bett und ich träume … soeben laufe ich den besten Halbmarathon meines bisherigen Lebens…doch plötzlich völlig überraschend stehe ich an einem Bahnübergang irgendwo bei Kilometer 16, Schweiß rinnt über mein Gesicht, mein Herz schlägt ca. 170 Mal in der Minute …… aus heiterem Himmel steht vor mir ein Güterzug und versperrt mir den Weg. Ich blicke verdutzt nach links, nach rechts, nach hinten, hunderte von Läuferinnen und Läufer sammeln sich hinter mir. Ich verstehe nicht…was ist los? Geistesgegenwärtig drücke ich die Start/Stop-Taste auf meiner Garmin. Gebrüll… Geschrei… Unverständnis… Kopfschütteln… Fassungslosigkeit… 2 Polizisten versuchen vergeblich Herr der Lage zu werden…einige wenige machen einen fatalen Fehler, sie suchen die Flucht nach vorne und klettern gedankenlos wie in Trance zwischen den Güterwagons über die Kupplungen der Wagons hindurch um auf die andere Seite zu kommen und bringen sich in große Gefahr …dann wieder Pfiffe…Gebrüll….Geschrei. „Bestzeiten im Rennanzug – da bremst mich aus ein Güterzug!“ weiterlesen
Rheinzaberner Osterlauf – Halbmarathon
Die Laufsaison ist bereits in vollem Gange und mir stand am Ostersamstag beim 40. Rheinzaberner Osterlauf die erste Standortbestimmung in diesem Jahr bevor. Im Moment befinde ich mich mitten in der direkten Vorbereitung auf den St. Wendel Marathon am 28.04.2013. Den Halbmarathon wollte ich nutzen, um zum einen meine Kraftausdauer zu trainieren und zum anderen zu sehen ob mein Training seit Dezember nach Peter Greif auch gefruchtet hat. Nicht zuletzt sollte natürlich auch eine neue Bestzeit im Halbmarathon her. „Rheinzaberner Osterlauf – Halbmarathon“ weiterlesen
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