Warum denn immer nur laufen? – Duathlon Reinheim

In den vergangenen 3 Tagen hatte ich den übelsten Muskelkater ever! Schuld daran hat der 25. Reinheimer Duathlon vom vergangen Wochenende. Aber nun von vorne. Lange geplant und lange gepennt…Der Reinheimer Duathlon stand tatsächlich schon ziemlich lange auf meinem Wettkampfplan aber irgendwie hatte ich Anmeldung einfach verpennt. Die Quittung war 20.- EUR Anmeldegebühr + 5 EUR Nachmeldegebühr + 25 EUR Tageslizenz (kein DTU-Startpass) = 50 EUR….Rumms! Claudi war darüber natürlich „not amused“ „Warum denn immer nur laufen? – Duathlon Reinheim“ weiterlesen →

Die Hühner rasen durch den Wald…

….genauer gesagt durch den Oberwald! Aktuell befinde ich mich In der direkten Marathonvorbereitung für Regensburg am 4. Mai. Natürlich will ich da wenn möglich keine Trainingseinheit verpassen…sonst heißt das wieder Ziele nach unten schrauben und wer will das schon. Also was tun, wenn für den langen Lauf über 30-35 KM am Wochenende nur der Sonntag zur Verfügung steht und gleichzeitig an diesem Tag die Teilnahme an einer Laufveranstaltung ansteht? „FUSION“ ist das Stichwort! „Die Hühner rasen durch den Wald…“ weiterlesen →

Mal schnell durch den (Bien-) Wald

Es ist jetzt Sonntagmorgen, kurz nach halb elf, die Sonne die uns Hoch „Guido“ an diesem Tag spendiert und ich strahlen um die Wette. Ich sitze seit gut 5 Minuten im Bienwaldstadion auf dem Boden neben dem Zieleinlauf und beobachte die eintreffenden Läuferinnen und Läufer des 36. Nationalen Halbmarathons in Kandel. Mein Saisonauftakt ist definitiv gelungen. Soeben habe ich den ersten Halbmarathon in diesem Jahr mit einer neuen persönlichen Bestzeit gefinisht und warte nun auf meine beiden Mitstreiter Marcus und Christoph vom Chicken Express Running- Team.